毎日同じ事の繰り返し人生はつまらない。まるでロボットのようだ。

 

普段の生活を冷静に分析してみると結構
同じ様な生活サイクルだったりしますよね^^;

 

そんな毎日同じ事を繰り返している人生はつまらないし
退屈で生きてる意味さえ考えることもあります。

 

どうも 夏川 です^^

 

別に望んだわけでもないのに

「毎日、眠い目を擦り朝6時に起きて」

「毎日、着たくもない同じ制服を来て」

「毎日、見たくもない同じ風景を見ながら出勤し」

「毎日、会いたくもない同じ人間と顔を合わし」

「毎日、イライラしている上司の顔色を伺い」

そんな毎日のストレス解消はお酒を飲んで現実逃避…

この生活は以前の僕の生活です^^;

 

僕が唯一幸せを感じていたのは
休日の前夜が異常に興奮してましたぁ(笑)

余程、明日会社が休みということに
感動をしていたのかもしれません。

 

以前の行動を分析してみると生活サイクルを
プログラミングされたロボットのよう
だと言えますよ^^;

 

せっかく、考えたり選んだり出来るのに
それを自ら放棄するのはお勧め出来ませんよね。
ただ、現実社会を見渡せば、そんな生活が当たり前
かのような世の中になっているのが現実です。

 

「もはや洗脳…」

 

ただ、生きていくにはお金を避けて通れません。
日々人生の終着駅までの有限な時間を犠牲にして
行動を制限される事でお金を稼いで生活をしています。

 

そんなロボットの様な生活を打破するために
自己啓発のような本を立ち読みして
短期的なモチベーションアップになって
現状を変えてやりたいと思いながらも迫りくる
現実が近づくと、またモチベーションがダダ下がり
こんな生活の連続でした^^;

 

まぁ30代にもなると昔は

「1日が長いなぁ−とか」

「まだ、一週間半分だよ−とか」

 

若い頃は、日々何をしてても新鮮だし楽しくて
時間の流れに対して遅いという感覚すら持っていました。
でも、今では30歳を超えてくると、毎日同じような生活に
飽き飽きしているし全く新鮮でないから一週間が早いとかの
次元ではなく一年間があっという間ですよ(笑)

 

「なんとなく生きていれば、なんとなくあっという間に
おじいちゃんおばあちゃんになってしまいます」

 

だからといって今更何かをしようなんて
気力も起きないかもしれませんが
何も考えなければ今と同じような生活が
永遠と続いていくだけです。昔の僕のように^^;

勿論、今が十分に楽しく満足しているなら
無理して何かを考える必要はありませんが

毎日、悶々としていて気持ちばかり焦って「イライラ」
していても周りの人間に八つ当たりしているなら
現状を変えるために一度考えてみることも大事です。

 

結局、文句や不満を言ってその場は満足するかも
しれませんが根本的に解決していないし
何より文句を言ってる自分も、言われている
自分も何一つ良いことがありませんよ。

 

そんな生活を変えるために、僕がまずしたことは
現状の自分が変わるために何が必要で何がいらないのか?
要は生活の中で気になることを考えて取捨選択をすることです。

 

よくブレインダンプとも呼ばれて
現状、頭のなかで考えていることを
全部吐き出すという行動です。

 

ブレインダンプをするのにお勧めなアプリで
マインドマップと呼ばれるツールがあるので
一度検索してみるといろんなものがあるので
使っていなければ試してみてください。

「マインドマップ」と検索すれば色々出てきます。

 

 

今考えていることを全て吐き出しロボットのように
生きていた自分を客観的に見て、何が必要で
必要じゃないのか?を明確にすることで
より具体的に明確なやるべきことを
決めていくことが出来ますよ。

 

今から、あなたもロボットのような
生活をしているかも?って思うなら
まずは自分が考えていることを吐き出して
みることで、今まで気づかなかった
新しい自分が見えてくるかもしれません。

 

また、僕たちはロボットと違って感情のある人間なので
良いことがあれば嬉しいし!嫌なことがあれば嫌な気分になります。

 

例えば、現状をどうにかしたい!と思うあなたもいれば
やっぱり面倒くさい!から嫌と思うあなたと言う
2人が心に存在していますよね。

 

「結局やるの?やらないの?どっち…」

  

みたいな状態になりやすいですよね。

 

そんな時は、あなたが持っている
2人の自分に対して納得ができるアイデアを
考えて見ましょう。

 

要は

「変わりたい自分」

「変わりたくない自分」

 

結局2人はあなを心配してくれているので
まずは自分を客観的に見て3人でベストな
解決策を見つけていきましょう。

 

「この瞬間、あなたがどのように生きていきたいのか?」

まずは考えることからスタートしましょう!

 

では 今日はこの辺で失礼します。

yu-kiでした^^

 

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